About Equipment
１）登山靴の選び方
登山靴は、登山用品店（好日山荘・石井スポーツ・エルブレス・さかいや）
などのお店でサイズ合わせをしてもらい靴下も一緒に購入しましょう。
靴下はこの登山靴を履くときはこの靴下をはく様にしましょう。
勘違いされやすいのですが、登山靴は街の靴屋さんでは販売していません。
このお店で売っているブーツはワークブーツであり、登山靴とは別物です。
ぬかるんだ道では間違いなく滑りますし、湿気も抜けません。
スニーカーなどは靴底も薄く、尖った石や木を踏んだ時ソールを貫通します。
また、岩場が湿っていた場合、簡単に滑ります。
滑った先が崖だったら滑落です。
靴下は防寒という意味で履きません。
靴を履くと、靴の中で足が余ってしまいます。
余ってしまうと歩くたびに靴の中で足が遊んでしまいます。
疲れやすくなるし、なによりマメができやすくなります。
この遊びを埋めるために靴下を履くとイメージしてください。
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２）登山ザック
登山ザックは３０Ⅼを超えると腰ベルトが装備されます。
この腰ベルトは動いている間、背中のザックが暴れることを防ぎます。
背中のザックが暴れないことで体力の消費を抑えてくれます。
重さを腰でも分散できるので、非常に身体が楽になります！
登山ザックを通販で購入する人がいますが、避けてください。
ザックもサイズがあります。
メーカーやザックの品番により、形が異なります。
必ず、登山用品店でスタッフさんに見てもらってください。
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３）レインウェア
山は標高が高ければ高いほど天気が急変します。
雨と風は予想以上に体力を消費させます。
精神的なパワーをじりじりと削っていきます。
雨具が無いことが焦りを生み、事故も起こりやすくなります。
雨具があることで体力の減少を防ぎ、精神的にも強くなります。
レインウェアですが、耐水圧20000mm以上 透湿性16000g/㎡-24h
の性能を有するものを購入するのが無難です。
コンビニの雨ガッパやホームセンターには存在しません。
キャンプ用品を取り扱っているお店か登山用品店で購入しましょう。
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＜Web管理人の装備（参考）＞
<登山靴>
SIRIO
P.F.730
<レインウェア>
MIZUNO：ベルグテックEX
ストームセイバ
＜ハードシェル（冬季用）＞
マムート : ハルディグラッド
エイチエスフーデット
ジャケット
＜登山ザック＞
Gregory ：Zulu 40
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４）登山マップ
登山する山の地図を必ず持参してください。
グーグルマップで表示されるのは、道路地図です。
登山道は表示されません。
「山と高原地図」や「登山本」を用意する様にしてください。
スマホアプリでも登山地図を利用できます。
しかし、スマートフォンが故障した時のことを考えましょう。
必ず紙の地図とコンパスを持参してください。
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５）登山届
登山届を登山ポストへ投函してください。
ネットから登山届を提出することもできます。
家族には必ず控えを渡しましょう。
家族からの連絡がないと捜索は実施されません。
登山届を出しただけでは捜索を行いませんので注意！
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６）衣類
綿製品はぬれると乾きません。
ジーンズで登山を行おうとする方を見たことがありますがダメ！
化学繊維素材の衣類を用いてください！
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７）登山本
書店でもAmazonでも構いません。
登山を趣味にする前に「初めての登山」というテーマの本を「必ず」読んでください！
初心者向けといわれる山でも毎年、遭難が起きています。
登山本を最初に読んでいただければ、回避できていた様な事故がほとんどです。
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８）ヘッドランプ
頭に装着するヘッドランプをザックの中に入れておく様にしてください。
山間部においてはあっという間に日が暮れます。
暗闇は本当に危険です
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９）軽アイゼン
冬季も登山をしたい人は靴底に装着する爪を持ちましょう！